KUNYIT (Curcuma longa)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah kunyit. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat kunyit, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan Habitat

Ciri-ciri tumbuhan kunyit yakni batangnya tidak bercabang, bentuknya memanjang dan merupakan batang semu yang tertutup rapat oleh pelepah daun, berwarna hijau agak keunguan. Tepi daun rata, tulang daun menyirip, rimpang terbentuk denag sempurna bercabang-cabang, berwarna jingga, bau aromatis. Morfologi akar kunyit yakni bentuk rimpangnya bulat dan panjang dengan diameter 1-2 cm serta panjang 3-6 cm, dari ruas-ruasnya dapat tumbuh tunas baru yang akan berkembang menjadi tanaman baru. Kunyit tumbuh baik di dataran rendah sampai dataran tinggi.

Manfaat

Rimpang kunyit mempunyai banyak kegunaan dalam masyarakat sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk obat sakit kulit, infeksi jamur, gatal-gatal, cacing tambang, disentri, borok bernanah, sariawan, cacing pita, nafsu makan berkurang, dan memperlancar ASI. Kurkumin pada kunyit juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga mampu memerangi virus dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Fungsi ini juga didukung oleh kandungan zat anti kataral di dalam kunyit, sehingga rutin meminum air kunyit kuning dapat membantu tubuh kita menangkal virus. Selain dari itu juga digunakan sebagai bahan dalam masakan sebagai perasa dan pewarna dalam beberapa jenis olahan makanan guna memberikan cita rasa pengonsumsinya.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

LENGKUAS (Alpinia galanga)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah lengkuas. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat lengkuas, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan habitat

Lengkuas merupakan tumbuhan rimpang terdiri dari batang, daun, bunga, buah, dan biji. Batangnya ini bertipe batang semu. Daunnya tunggal, bertangkai pendek, berbentuk daun lanset memanjang, ujungnya runcing, pangkalnya tumpul, dan tepinya rata. Bunga majemuk dalam tandan. Kelopak bunganya berbentuk lonceng, berwarna putih kehijauan.  Umbi ada yang berwarna putih, juga ada yang merah. Rimpang lengkuas merupakan rimpang yang besar dan tebal, berdaging. Bijinya kecil-kecil, berbentuk lonjong, berwarna hitam. Lengkuas dapat tumbuh di tempat yang terbuka; di bawah sinar matahari penuh atau yang sedikit terlindung.

Manfaat

Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan minum air rebusan lengkuas. Meningkatkan daya tahan tubuh. Lengkuas mengandung vitamin C, yang artinya bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, asupan vitamin C juga dapat mengoptimalkan penyerapan zat besi, sehingga peredaran darah menjadi lancar.  Menurunkan kadar kolesterol. Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan gangguan kesehatan, seperti jantung hingga stroke. Kamu bisa mengontrol atau menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dengan rutin mengonsumsi air rebusan lengkuas

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

SIRIH (Piper betle L.)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Sirih. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat sirih, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan habitat

Tanaman sisrih memiliki akar tunggang dengan bentuk yang bulat lonjong dan mempunyai warna coklat kekuningan. Di batang tanaman ini terdapat ruas-ruas dan sulur sebagai lokasi baru untuk pertumbuhan berbagai kecambah baru. Daun tanaman sirih ini berbentuk oval ataupun bulat telur dan mempunyai warna hijau muda sampai hijau tua. Bunga dari tanaman daun sirih ini termasuk juga dalam jenis bunga majemuk. Berupa biji-bijian yang mana biji-bijian tersebut berdiri sendiri dan diketahui berada di ujung cabang dan menghadap ke daun tanaman. Buah daun tanaman ini sirih berbentuk seperti halnya bentuk telur yang mempunyai ukuran kecil-kecil. Tanaman sirih tumbuh subur di daerah tropis dengan ketinggian 300-1.000 m di atas permukaan laut (dpl) dan tumbuh subur pada tanah yang kaya akan zat organik serta cukup air.

Manfaat

Sirih berkhasiat menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Daun sirih juga bersifat menahan perdarahan, menyembuhkan luka pada kulit, dan gangguan saluran pencernaan. Selain itu juga bersifat mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan ludah, hemostatik, dan menghentikan pendarahan. Biasanya untuk obat hidung berdarah, dipakai 2 lembar daun segar Piper betle, dicuci, digulung kemudian dimasukkan ke dalam lubang hidung. Selain itu, kandungan bahan aktif fenol dan kavikol daun sirih hutan juga dapat dimanfaatkan sebagai pestisida nabati untuk mengendalikan hama penghisap.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

KUMIS KUCING (Orthosiphon stamineus Benth)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Kumis Kucing. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat kumis kucing, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan Habitat

Tanaman kumis kucing memiliki ketinggian 0,3-1,5 m dan memiliki batang agak berkayu dan memiliki sedikit bulu-bulu halus. Daunnya sederhana, memiliki lebar 2-4 cm dan panjang 4-7 cm dengan bentuk sedikit lonjong, memanjang, meruncing pada bagian pangkal dan ujung daun. Tepi daun menyerupai gerigi yang dilapisi bulu-bulu halus. Bunganya berwarna putih, biru atau ungu. Tanaman ini juga memiliki buah yang berkerut halus dan keras. Ketika bunga terbuka, benang sari dan putik meluas jauh melampaui kelopak, yang terlihat seperti “kumis kucing”. Tanaman ini tumbuh di daerah panas terbuka dengan kondisi tanah yang kaya akan bahan organik.

Manfaat

Sebagai obat diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang muncul akibat tingginya kadar gula dalam darah. Penyakit diabetes dapat diobati dengan menggunakan tanaman kumis kucing yang dicampur dengan air.

Penurun hipertensi. Salah satu kandungan pada tanaman kumis kucing yang dapat menurunkan tekanan darah adalah sinensetin. Sinensetin adalah senyawa yang berperan sebagai antioksidan pada darah, efek antioksidan akan bekerja mengurangi kadar natrium berlebih melalui urine.

Obat Batuk. Manfaat lainnya dari tanaman kumis kucing adalah pereda batuk. Untuk menghilangkan batuk, daun kumis kucing dapat direbus dengan air, kemudian diminum secara rutin.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

SAMBILOTO (Andrographis paniculate Nees)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Sambiloto. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat sambiloto, mari kita simak selengkapnya!

Ciri dan Habitat

Tanaman sambiloto merupakan tanaman terna (perdu) semusim dengan tinggi 50-90 cm. Memiliki batang yang disertai dengan banyak cabang berbentuk segi empat dengan nodus yang membesar. Bentuk daun tunggal dengan tangkainya yang pendek, letaknya berhadapan bersilang, berbentuk lanset, pangkal dan ujungnya meruncing namun tepinya rata. Berwarna hijau tua pada permukaan atas, hijau muda pada bagian bawah. Bunga berbentuk tabung, berukuran kecil, warnanya putih bernoda ungu. Perbungaan rasemosa yang bercabang membentuk malai dan keluar dari ujung batang. Buah berbentuk jorong, bila sudah masak akan pecah menjadi 4 keping. Tanaman ini hidup di dataran rendah hingga pegunungan.

Manfaat

Meringankan gejala flu. Daun sambilonto dapat meringakan gejala flu seperti bersin-bersin, nyeri tenggorokan, demam, dan batuk pilek, serta mempercepat proses pemulihan flu. Manfaat ini berasal dari kandungan zat yang bersifat antiradang, antibakteri, dan antivirus.

Memperkuat daya tahan tubuh. Sambiloto bermanfaat untuk meningkatkan kerja sistem imun tubuh. Tanaman herba ini dapat memperbaiki dan merangsang kinerja sel-sel darah putih, sehingga dapat lebih efektif melawan berbagai kuman dan virus penyebab infeksi.

Menurunkan tekanan darah. Tanaman sambiloto yang dikonsumsi sebagai jamu, teh herbal, atau suplemen juga diketahui dapat menurunkan tekanan darah, Tanaman ini dapat melebarkan pembuluh darah, sehingga melancarkan aliran darah dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

COCOR BEBEK (kalanchoe pinnata)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah cocor bebek. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat cocor bebek, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan habitat

Struktur tumbuhan cocor bebek cukup sederhana, batangnya pendek dengan tekstur lunak dan beruas. Pada bagian pangkal batang berbentuk sei empat dan sedikit membulat. Daunnya berukuran kecil hingga sedang, tebal berdaging dan mengandung kadar air yang tinggi. Warna daunnya hijau hingga hijau keabu-abuan. Bunga cocor bebek merupakan bunga majemuk dan menghasilkan buah berbentuk kotak. Warna-warna bunga bervariasi, seperti merah, kuning, putih, pink, cokelat, oranye, ungu dan lainnya. Tanaman ini memiliki rasa agak asam dan dingin ketika dimakan. Pada daun cocor bebek yang telah tua akan tumbuh tunas-tunas yang berfungsi untuk perkembangbiakan. Cocor bebek dapat tumbuh dari dataran rendah hingga tinggi.

Manfaat

Selain sebagai tanaman hias yang menghasilkan bunga yang indah, cocor bebek juga memiliki manfaat untuk kesehatan. 

Mengobati Gejala Asma. Daun tanaman ini dapat digunakan untuk mengobati gejala asma. Untuk memperoleh khasiatnya, kita dapat merebus daun cocor bebek hingga air tersisa setengah dari takaran dan minumlah air rebusan tersebut secara rutin.

Mengobati Luka Gores. Kandungan pada tumbuhan ini juga dapat mencegah terjadinya infeksi pada luka. Saat kita terluka, maka tumbuklah daun dengan sedikit air kemudian oleskan pada area yang terluka setiap 3 jam.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

TEMULAWAK (Curcuma zanthorriza)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Temulawak. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat temulawak, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan Habitat

Temulawak merupakan tanaman obat berupa tumbuhan rumpun berbatang semu. Tanaman terna berbatang semu dengan tinggi hingga lebih dari 1 m tetapi kurang dari 2 m, berwarna hijau atau coklat gelap. Akar rimpang terbentuk dengan sempurna dan bercabang kuat, berwarna hijau gelap. Tiap batang mempunyai daun dengan bentuk bundar memanjang sampai bangun lanset, warna daun hijau atau coklat keunguan terang sampai gelap. Kelopak bunga berwarna putih berbulu, mahkota bunga berbentuk tabung. Secara alami temulawak tumbuh dengan baik di lahan-lahan yang teduh dan terlindung dari teriknya sinar matahari.

Manfaat

Temulawak, secara tradisional banyak digunakan untuk tujuan pengobatan dan sebagai minuman penunjang kesehatan.Manfaat temulawak dalam meningkatkan nafsu makan cukup dikenal masyarakat. Cara mendapatkan manfaat temulawak, yakni semua bahan yang sudah disediakan direbus dengan 3 gelas air. Rebusan herbal kemudian disaring agar bisa diminum 1⁄2 gelas sebanyak 2 kali sehari. 

Untuk obat jerawat, kandungan kurkumin di dalamnya memiliki sifat anti peradangan, yang dapat meredakan peradangan jerawat dan membuatnya lebih cepat kering.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

LIDAH BUAYA (Aloe vera L)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah lidah buaya. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat lidah buaya, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan Habitat

Lidah buaya merupakan tanaman sukulen berbentuk roset dengan tinggi 30-60 cm dan diameter tajuk mencapai 60 cm. Lidah buaya adalah tumbuhan asli yang berasal dari Afrika, dengan ciri daun berwarna hijau memiliki daging yang tebal, terdapat duri pada dua sisinya, daunnya panjang dan lebar di bagian bawah dan mengecil pada bagian puncaknya, daging daun berlendir. Tanaman ini tumbuh di daerah panas terbuka dengan kondisi tanah yang kaya akan bahan organik. Pembudidayaan dan perawatan lidah buaya sangat mudah dan ekonomis.

Manfaat

Mengatasi kulit kering. Dalam lidah buaya terkandung mineral, enzim, antioksidan, vitamin A, C, dan E yang baik untuk menguatkan lapisan pelindung kulit sehingga mampu membuat kulit menjadi lebih lembap

Menghilangkan jerawat. Manfaatnya mengatasi jerawat ini berkat kandungan asam salisilat dan senyawa antiseptik lain di dalamnya yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Meredakan gatal dan ruam kronis. Beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan dapat menyebabkan rasa gatal di kulit dan mulut. Menggunakan obat kumur 3 kali sehari selama 3 bulan bisa membantu mengurangi rasa gatal dan ruam pada mulut.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

KEJI BELING (Strobilanthes crispus Bl)

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Keji Beling. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat Keji Beling mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan Habitat

Tanaman Keji Beling merupakan herba berbatang basah, semak dengan tinggi 1-2 m. Batang beruas, bentuk bulat, berbulu kasar, percabangan monopodial, berwarna hijau. Memiliki daun tunggal, berhadapan, lanset atau lonjong dengan tepian bergerigi kasar, ujung meruncing, pangkal runcing, panjang 9-18 cm, lebar 3-8 cm, bertangkai pendek, menyirip dan berwarna hijau. Bunga majemuk, bentuk bulir dan muncul di ketiak daun pelindung. Akar tunggang, berwarna coklat muda. Tanaman ini dapat hidup liar di daerah lembab dan cukup sinar matahari.

Manfaat

Daun keji beling memiliki permukaan halus sedikit berbulu. Meski begitu, daun keji beling terkenal mampu memelihara kesehatan dan membantu mengobati berbagai penyakit.

Penyakit Diabetes. Tumbuhan keji beling memiliki kandungan senyawa yang mampu melindungi tubuh dari kerusakan sistem pengaturan kadar gula. Mengonsumsi teh daun keji beling untuk menstabilkan kadar gula dan darah. Daun yang satu ini juga dapat mengatur sistem perlindungan terhadap pengaturan produksi insulin.

Meringankan Depresi. Daun keji beling memiliki senyawa yang terkandung di dalamnya mampu memberikan efek nyaman dan dingin pada tubuh, sehingga dapat meringankan depresi. Untuk mengonsumsinya, daun keji beling direbus menjadi teh untuk memberikan efek tenang dan nyaman, terutama bagi orang tua atau dewasa yang memiliki banyak masalah dan stres hingga depresi.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.

Manfaat Sirih Merah

Hallo, sahabat di manapun berada, topik bahasan kali ini adalah Sirih Merah. Bagaimana ciri-ciri dan manfaat sirih merah, mari kita simak selengkapnya!

Ciri-ciri dan habitat

Tumbuhan sirih merah (Piper crocatum) tumbuh menjalar seperti halnya sirih hijau. Batangnya bulat bertangkai berwarna hijau keunguan dan tidak berbunga. Daunnya bertangkai membentuk jantung dengan bagian atas meruncing, bertepi rata, dan permukaannya mengkilap atau tidak berbulu. Warna daun bagian atas hijau bercorak putih keabu-abuan, bagian bawah daun berwarna merah hati cerah. Daunnya berlendir, berasa sangat pahit dan beraroma khas sirih. Batangnya bersulur, beruas, dan di setiap buku tumbuh bakal akar. Tanaman sirih tumbuh subur di daerah tropis dengan ketinggian 300-1.000 m di atas permukaan laut (dpl).

Manfaat

Sirih merah memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, seperti mencegah adanya bakteri di tubuh dan menghilangkan bau badan secara alami dengan air rebusan sirih merah. Mengunyah daun sirih dan berkumur dengan air rebusan daun sirih berpotensi menghambat pertumbuhan bakteri mulut dan zat asam penyebab gigi berlubang. Mengunyah daun sirih dan biji pinang bisa memicu produksi air liur. Air liur membantu membersihkan gigi dan gusi dari sisa-sisa makanan atau kotoran yang menempel. Untuk mengobati batuk, bisa mengolah daun sirih merah dengan cara di bawah ini. Siapkan 5 lembar daun sirih merah yang sudah dicuci bersih. Rebus dengan 300 ml air selama 15 – 20 menit. Minum 1 kali dalam sehari.

Nah, itu dulu ya Sahabat. Semoga bermanfaat.